Les bienfaits du sport sur la santé, le moral… on les connaît. Mais parfois, pris dans le tumulte du quotidien, ou par manque de motivation, on peut faire l’impasse sur la séance qui nous prend au moins une heure. Le minimum se dit-on pour avoir un résultat. Obtenir en 20 minutes, les mêmes résultats sportifs qu’en 4 heures. Vous en rêviez ? C’est désormais une réalité, avec le Miha Bodytec, une séance de musculation douce que l’on fait dans une tenue qui permet l’électrostimulation. Biensur, en fonction de nos capacités physiques et des résultats souhaités. Et c’est désormais possible de le pratiquer à Casablanca, dans le premier Body Factory. Une franchise. Un centre de fitness 2.0 qui propose aussi un système de simulation 3D de Biking RPM : votre vélo est relié à un écran : commencez à pédaler, et votre avatar apparaît à l’écran. Ou encore de la boxe nouvelle génération, qui se pratique avec un partenaire virtuel et interactif. Le tout sous la supervision d’un coach professionnel.

Source : luxeradio.ma